Когда морозит температура повышается или понижается

Информация

Переохлаждение

Одна из распространенных причин появления озноба – переохлаждение. Если на улице прохладно, а человек долгое время находился за пределами теплого помещения или не по погоде одет, то он достаточно быстро промерзает. В такие моменты, кровеносные сосуда сужаются, и, соответственно, замедляется кровообращение.

На первый взгляд может показаться, что природой все предусмотрено. Однако такое состояние, в особенности длящееся длительное время, ведет к тому, что снижается местный иммунитет и, прежде всего, страдают верхние дыхательные пути. То есть, возникает огромный риск развития респираторного заболевания.

имбирь или корицу. Ноги можно поместить в ванночку с теплой водой. При отсутствии повышения температуры тела можно сделать аппликации из горчичников. Неплохо помогает восстановить нормальное кровообращение массаж всего тела и/или ног. Рекомендуется также поесть калорийную, но легкоусвояемую пищу, которая позволит восстановить затраченную энергию. Алкоголь в таких случаях не рекомендуется принимать, разве что в лечебных дозах.

Нужно ли согревать при ознобе?

Если ребёнка знобит при фебрильной температуре от 38 до 38,9, то его необходимо укрыть, конечно, но без фанатизма. Надо поменять одеяло на более толстое или одеть теплее, обнять, осторожно растереть ручки и ножки, дать тёплое, но не горячее, питьё. Но после этого не отходить, а сидеть рядом – поставить градусник и 10 минут почитать книжку или вместе посмотреть мультик. А потом посмотреть, как изменились показания термометра по сравнению с предыдущими.

Дело в том, что озноб обычно предшествует очередному скачку лихорадки. И если всё идёт по плану, после озноба малышу станет жарко. И надо будет сразу:

  • дать попить тепленького морса или компота – чем больше, тем лучше;
  • снять лишнюю одежду;
  • вместо толстого одеяла укрыть тонким пледом;
  • проверить, не слишком ли жарко в комнате, если больше 22℃, перевести или перенести малыша в другую комнату, а первую проветрить, чтобы было не теплее 18-20℃.

Когда морозит температура повышается или понижается

Почему так быстро меняется озноб на жар? Чтобы это понять, нужно немного разобраться в механизме терморегуляции у ребёнка.

Диетическое несбалансированное питание

Практически каждый человек мечтает быть стройным, но не всегда удается сбросить быстро лишние килограммы. Некоторые люди в погоне за стройным телом садятся на жесткие диеты, совершенно забывая о собственном здоровье.

Прежде всего, это происходит, если питание предусматривает отказ от жиров. Однако не стоит забывать, что они требуются для нормальной тепловой регуляции организма. В особенности эти актуально для женского пола, так как жир в подкожной клетчатке отвечает и за работу гормональной системы. В подтверждение этому можно привести пример, что не только озноб мучает женщин на диете, рано или поздно появляются проблемы с работой яичников.

Очень сильно морозит, что делать, если такое состояние появилось во время диеты? Естественно, пересмотреть рацион питания. Похудению больше поможет ограничение в потребление углеводов, а не полный отказ от жиров.

Заболел ребенок

Что делать, если ребенка морозит? Если симптомы не прошли на протяжении двух часов, то следует вызвать врача и принять некоторые меры. Накрыть малыша одеялом и надеть ему теплые носочки. Следует ребенка постоянно поить теплыми напитками, травяным чаем или компотом. Если явно видно, что это простуда, то не стоит давать подкисленную жидкость с добавлением лимона, таким образом можно только усилить раздражение в горле.

Это цепочка следующих друг за другом реакций, которые свидетельствуют о резком скачке лихорадки на повышение.

  1. В глубинном отделе мозга – промежуточном, находится центр терморегуляции. Он задаёт стандарт температуры. Когда ребёнок здоров, этот термостат заставляет организм работать так, чтобы температура тела сохранялась на уровне 36-37.
  2. Под действием вирусов, бактериальных токсинов, воспаления клетки начинают выделять в кровь много пирогенов, стимулирующих повышение температуры веществ. Попутно некоторые из них вызывают ломоту в суставах и мышцах, а также сонливость.
  3. Пирогены заставляют термостат переключаться на более высокую температуру – например, с 37 на 38,5.
  4. И тогда центр терморегуляции начинает работать на повышение теплопродукции за счёт сужения кожных сосудов, мышечной дрожи. Вот именно в этот момент ребёнка и знобит. Он может стать бледным.
  5. Субъективное ощущение холода, которое мы называем ознобом, должно быть недолгим. Как только термостат поднимет температуру на тот уровень, который ему задали пирогены, должны включиться механизмы теплоотдачи.
  6. Кожа розовеет, потому что расширяются её сосуды.
  7. Очень хорошо, если малыш начнёт потеть. Это значит, вы создали правильный питьевой режим, и организм ребёнка не обезвожен. И это должно его защищать от подъема температуры выше 38,5 при которых уже надо подумать о жаропонижающих лекарствах.

Лекарственные антипиретики Парацетамол, Ибупрофен действуют противоположно пирогенам, не давая им возможности бороться с инфекцией. Поэтому ведущие российские педиатры рекомендуют участковым детским врачам убеждать родителей не сбивать лекарствами температуру до 38,5, а при хорошем самочувствии ребёнка и до 39℃, если нет особых показаний: склонности к судорогам и хронических болезней.

Когда бледная кожа и озноб быстро сменяются покраснением и ощущением жара, это говорит о типичном течении ОРВИ или другой болезни с розовой лихорадкой. Но если температура повышается за 38, а кожа остаётся бледной и при этом холодные руки и ноги, значит мы имеем дело с белой лихорадкой, при которой нужно срочно обращаться к врачу. Если это ребёнок до года, то обязательно вызывать скорую.

При плохом самочувствии ребёнка неотложную помощь при белой лихорадке нужно вызывать и детям в 2 или 3 года, а также в любом другом возрасте.

Гормональные сбои

Не секрет, что не последнюю роль в терморегуляции играет щитовидная железа, а именно тиреоидные гормоны. Если их недостаточное количество, то такое заболевание называют гипотиреозом. При наличии патологии, у человека наблюдается набор массы тела, постоянное ощущение слабости и озноб.

На тепловой обмен влияют половые гормоны. Это ярко выражено у женщин во время менструального цикла, когда наблюдается озноб и приливы жара.

Морозить может и при сахарном диабете. Уже на последней стадии заболевания, когда появляются глюкозные бляшки в сосудах, нормальное кровообращение нарушается. В таких случаях часто у больного наблюдается озноб в ногах.

Что делать, если человека морозит при наличии одного из заболеваний? Естественно, обратиться к эндокринологу.

Какие еще могут быть причины?

При обнаружении признаков белой лихорадки надо срочно вызвать скорую. Пока она едет, дают безопасное жаропонижающее, а холодные руки и ноги осторожно растирают до покраснения.

Сравнение белой и розовой лихорадки
Параметр для сравнения Белая Розовая
Причина При резком повышении температуры произошёл спазм сосудов кожи из-за обезвоживания, низкого давления, нарушения нервной системы или из-за других серьёзных патологий. Температура повысилась, и при этом сосуды кожи расширились.
Терморегуляция При увеличении теплопродукции снизилась теплоотдача. Поддерживается баланс образования и отдачи тепла.
Кожа Бледная, может быть синюшной или с мраморным рисунком. Влажная, теплая, розоватого цвета.
Общее самочувствие Ребёнок чувствует себя очень плохо. Нарушено не очень сильно.
Конечности Заметно холоднее туловища и лба. Почти такие же по температуре как тело.
Озноб Держится достаточно долго, ребёнка не оставляет ощущение холода. Если ребёнка знобит, то это быстро проходит и сменяется жаром.
Нужно ли вызывать скорую? Да. До её приезда дать жаропонижающее, растирать руки и ноги до порозовения. По показаниям: если выше 39℃ и не сбивается за полчаса, при наличии других пугающих симптомов.

При белой лихорадке у ребёнка повышается вероятность фебрильных судорог. Это состояние требует особого внимания со стороны родителей и понимания его причин.

Что делать, если сильно морозит и по каким причинам еще может наблюдаться такое состояние? Озноб может быть лишним подтверждением наличия скрытого воспалительного процесса в организме или начавшегося кровоизлияния. В некоторых случаях на начальных стадиях туберкулеза может наблюдаться подобный симптом, как и при развитии злокачественных или доброкачественных новообразований.

Сердечно-сосудистая система

Иногда человеку не удается согреться, так как нарушена работа кровеносной системы. Это может быть вегетососудистая дистония, при которой нарушается работа нервных клеток и сосудов. Еще одна из возможных причин – малокровие или анемия. Эти болезни связаны с падением уровня гемоглобина.

Когда морозит температура повышается или понижается

Нередко можно услышать жалобы на то, что человека морозит при наличии гипертонии. Очень часто подобное состояние появляется в момент резкого скачка кровяного давления, после его нормализации озноб полностью проходит.

Что делать, если морозит и точно известно, что есть проблемы с сердечно-сосудистой системой? Конечно же, устранить первопричину. Если это гипертония, то снизить давление. При анемии необходимо повысить уровень гемоглобина.

При вегетососудистой дистонии от озноба помогут закаливающие процедуры.

Почему бывают фебрильные судороги?

Такая реакция на лихорадку встречается у каждого 25-го ребёнка – до 4% от детей до 6 лет.

Причины:

  • быстрый подъём температуры выше 38℃;
  • стремительное снижение лихорадки с 39-40℃ до 38-38,5℃.

Как отличить фебрильные судороги от других похожих нарушений? Они бывают у детей:

  • младше 6 лет;
  • у которых никогда не было судорожных приступов по другим причинам;
  • при отсутствии болезней нервной системы или обмена веществ, вызывающих подобные реакции.

По характеру протекания могут быть:

  • доброкачественными, или простыми – длятся не больше 15 минут, серийные до получаса, нет выраженных очагов;
  • сложными, если время дольше четверти часа для одиночных и 30 минут для серийных, есть очаг с усиленной активностью, или приводящие к слабости мышц.

Обычная длительность от 2 до 5 минут с вовлечением мышц лица и грудной клетки. Внешне может показаться, что ребёнка знобит и его трясёт от озноба.

В каких случаях чаще случаются фебрильные судороги:

  • при вирусной инфекции, особенно герпесной VI типа, вероятнее, чем при бактериальной;
  • в 1-2 день заболевания;
  • первый раз обычно при температуре 38-39℃, повторные могут и при других значениях;
  • в день прививки АКДС или через 8-15 дней после введения вакцины от кори, краснухи и паротита;
  • если в семье у ближайших родственников в детстве были такие приступы.

Что делать?

При появлении фебрильных судорог нужно обязательно вызвать врача. Если это в первый раз, если ребёнок до 1 года или приступ тяжелее, чем были раньше, то скорую помощь.

 Необходимо сделать обследование для исключения следующих заболеваний:

  • менингит;
  • для детей до года рахит со склонностью к спазмам сосудов;
  • эпилепсия – при длящихся больше 15 минут, очаговых или повторных.

В зависимости от тяжести судорог температуру таким детям рекомендовано начинать сбивать от 38, в легких случаях от 38,5. 

Что делать, если у ребёнка фебрильные судороги. Доктор Комаровский даёт такие указания:

  • положить на бок, чтобы снизить риск перекрывания дыхательных путей – аспирации;
  • обеспечить безопасность при резких движениях, но не удерживать, а только сохранять безопасное положение;
  • можно обтереть водой с комнатной температурой;
  • после приступа, если лихорадка сохранилась и нет других указаний врача, дают жаропонижающее, лучше Парацетамол в рассчитанной по весу ребёнка дозировке;
  • обязательно вызвать участкового педиатра или скорую.

Если у ребёнка наблюдались случаи простых судорог, обычно это никак не влияет на его развитие и поведение. Вероятность развития эпилепсии на 1,1% выше, чем у детей без таких приступов.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом

Очень часто озноб является следствием интоксикации, которая может быть вызвана отравлением продуктами питания или алкоголем, медицинскими препаратами. Что делать, если морозит в такой ситуации? Прежде всего, необходимо принять активированный уголь, чтобы попытаться максимально очистить организм от токсинов, а затем обратиться в медицинское учреждение для прохождения обследования.

Стрессы и нервные перенапряжения

Стремительная жизнь, развитие НТП привели к тому, что городской житель практически постоянно находится в состоянии стресса. На работе проблемы, дома тоже, в транспорте оттоптали ноги и так далее – нервное перенапряжение. Очень часто в таких ситуациях человек ощущает легкий озноб, никоим образом не связанный с повышением или понижением температуры тела. Это всего лишь происходит активация защитных сила для преодоления внешних раздражителей.

Что делать, если морозит без температуры, а причиной является стресс? Такое состояние связано со снижением тонуса сосудов, поэтому поможет контрастный душ, закаливание и посещение бани. Такие нехитрые и приятные процедуры позволят восстановить тонус сосудов и проще переносить нервное перенапряжение.

Для быстрого выхода из состояния стресса рекомендуется сделать несколько глубоких вдохов и выпить стакан прохладной воды. Некоторое время рекомендуется попить успокоительные чаи или отвары из шалфея, ромашки или мелиссы.

Простудные заболевания

Как правило, простывший человек ощущает целый букет симптоматических переживаний. Это и головная боль, боли в горле, насморк и озноб.

Основной вопрос, который возникает, когда высокая температура и морозит, что делать? Как говорится, температура температуре рознь. Если она не превышает 38 градусов, то сбивать ее не рекомендуется. Таким способом организм пытается справиться с вредными бактериями и активизировать иммунные силы. Организм отдает тепло в окружающую среду, поэтому человека морозит.

В таком случае рекомендуется утеплить тело и желательно натуральными, хлопчатобумажными материалами. Обязательно должно присутствовать обильное и теплое питье. Это может быть молоко, чай или заваренные лекарственные травы.

Если слишком высокая температура

Серьезней становится вопрос, когда температура 39, морозит. Что делать в такой ситуации? В таком состоянии уже потребуются жаропонижающие препараты. При таком увеличении температуры тела и внутренние органы перегреваются. Необходимо соблюдать постельный режим, чтобы не перегружать организм физической и умственной активностью. Пить теплые напитки, к примеру, каждые 10 минут по одному глотку, чтобы не допустить обезвоживания.

В комнате, где находится больной, должны быть созданы оптимальные условия, в помещении не должно быть душно и жарко, примерно 20… 22 градуса. Следует периодически проветривать комнату. Уровень влажности не должен опускать ниже отметки 50 %.

Что делать, если болит голова и морозит, температура тела поднялась до 40 градусов? В этом случае следует незамедлительно вызывать бригаду скорой помощи. В таком состоянии у пациента могут начаться даже судороги и бред, нередко люди при такой температуре теряют сознание.

Профилактика

Когда без причины морозит без температуры, что делать? Этот вопрос следует решить с врачом. Помимо этого, старайтесь избегать переохлаждения, не допускайте сильного физического перенапряжения организма. Откажитесь от «вредных» продуктов, употребляйте больше фруктов и овощей. При излишней возбудимости нервной системы откажитесь от работы, где тяжело эмоционально.

Оцените статью
Adblock detector