Мучает кашель не могу уснуть что делать

Информация

Мучительное кашляние по ночам: что предпринять

Данное явление имеет разную этиологию. Поэтому прежде чем что-то предпринимать, нужно выяснить причины ночного кашля у взрослого. В большинстве случаев приступы вызывает развивающаяся в организме патология. Но важно проанализировать свой образ жизни, привычки, спальные условия, которые также могут провоцировать проблему, и посоветоваться со специалистом.

Описание симптомов

Патология является рефлекторной реакцией организма на окружающие его инородные частицы. Так дыхательные пути освобождаются от того, что могло бы угрожать здоровью. Когда защитные силы вступают в борьбу с раздражителями, начинают резко появляться неприятные симптомы. Воспалительный процесс может затрагивать несколько органов, что приводит к нарушению многих механизмов.

Проявление кашля ночью у взрослого весьма разнообразно, что делать, как правильно реагировать на тревожные признаки, знают не многие. Сопутствующие симптомы появляются в зависимости от характера патологии. Процесс может сопровождаться выделением мокроты или першением в горле, хрипами, одышкой, мучительными болезненными спазмами и даже рвотой.

В медицине предполагается, что кашель по ночам у взрослого возникает по причине неудобного положения тела. В результате кровообращение замедляется, а слизистый секрет в легких скапливается. Врач-терапевт и одновременно телеведущая Елена Малышева считает, что такие эпизоды часто служат признаком следующих заболеваний:

  1. Бронхиальная астма.
  2. Хронический бронхит.
  3. Аллергические реакции.
  4. Сердечная недостаточность.
  5. Коклюш.
  6. Пневмония.
  7. Рак легкого.

Важно знать! При обследовании специалисты обращают внимание на характер мучительных эпизодов, их частоту и продолжительность. Подобные сведения помогают установить правильный диагноз.

Другими факторами могут быть неблагоприятные внутренние или внешние условия, мешающие уснуть:

  1. Холодный или слишком горячий воздух спального помещения.
  2. Побочное действие после приема лекарств.
  3. Сильный кашель во время сна у взрослыхБытовые раздражители: парфюм, пыль, синтетический текстиль постельного белья, цветы.
  4. Вредные привычки: табакокурение.
  5. Холодное питье.
  6. Остатки пищи в горле.
  7. Наличие глистов.
  8. Врожденное аномальное строение верхних дыхательных путей.
Характер кашля Сопутствующие признаки Заболевание
Лающий Хрипота, головная боль, рвота. Состояние разбитости, жар, давление в затылочной части. Ларингит; ларинготрахеит; ОРВИ; простуда.
Глубокий и влажный Небольшое повышение температуры, слабость. Общее состояние ухудшается. Мокрота с геморрагическим оттенком. Бронхит; трахеит.
Сухой или влажный Наличие крови в выделениях; повышенные температура и потоотделение; озноб; потеря веса. Опухоли; туберкулез.
Приступообразный Удушье, слизь вязкая. Бронхиальная астма.
Мокрота Зловонный запах мокроты. Прорыв абсцесса легкого.
Изнуряющий Першение и колющая боль в горле. Синусит; фарингит.
Сильный Боль за грудиной, тяжело дышать. Плеврит; пневмония.
Затяжной Заложенность носа. Воспаление аденоидов; гайморит; ринит.

Благодаря сочетанию подобных характеристик врач выявляет, что стало причиной патологии.

Профилактические мероприятия тесно связаны с провоцирующими патологию факторами. Условия в спальном помещении должны быть комфортными, не мешать нормальному дыханию. Избавиться от припадков помогает соблюдение некоторых правил:

  1. Заниматься закаливающими процедурами.
  2. Прогуливаться на свежем воздухе перед сном.
  3. Проветривать спальное помещение на ночь.
  4. Заботиться о рациональном питании.
  5. Отказаться от вредных привычек.
  6. Лечить простудные заболевания своевременно, чтобы симптомы не усиливались.
  7. Устранить все раздражители, провоцирующие удушающие эпизоды.

Если проблема уже имеет место, то приступать к терапии нужно как можно раньше, чтобы снять приступ.

Возникновение подобных ночных эпизодов – это часто признак заболевания. Без детального диагностирования лечиться не имеет смысла. Не стоит пренебрегать проблемой, так как помимо частых пробуждений она может принести непоправимый вред здоровью человека.

Сухой кашель

Обычно он возникает при заболеваниях гортани и может сопровождаться повышением температуры тела. Если при этом выделяется небольшое количество мокроты, то это указывает на то, что воспалительный процесс затронул глотку, гортань или трахею. Сильный и грубый кашель обычно вызывает воспаление трахеи.

При сухом «лающем» кашле часто воспаляется гортань, что свидетельствует о ларингите. Такое заболевание опасно тем, что может возникнуть тяжелое осложнение – стеноз гортани. Это отек верхних дыхательных путей, приводящий к сужению просвета между ними, из-за чего становится трудно дышать. В этом случае нужно срочно вызвать врача, а не заниматься самолечением.

Сухой кашель может возникать при астме, протекающей в легкой форме, а также если в комнате холодный воздух, который во время сна начинает раздражать слизистую гортани, вызывая кашель. Если у взрослого или ребенка есть насморк, то, когда человек спит, слизь начинает скапливаться в носоглотке. Так как дальше ей деваться некуда, она сползает к гортани, провоцируя кашлевой приступ.

Постоянные приступы сухого кашля в ночное время могут возникать из-за такого редкого заболевания, как коклюш. Кроме этого, он свидетельствует о рефлюксе желудка.

Помощь при сильном ночном откашливании

Хотя кашлять для людей естественно, процесс доставляет серьезный дискомфорт. Нередко из-за ночных эпизодов человеку трудно заснуть. Периодически повторяющиеся приступы во время отдыха приводят к нарушению полноценного сна.

Существует немало вариантов, описывающих, как лечить ночной кашель у взрослых. Чтобы успешно одолеть проблему, необходимо найти и устранить ее причину. Самому дома выявить это сложно, поэтому лучше прибегать к помощи квалифицированного специалиста.

Лекарства

Прежде чем назначать лекарственные препараты, врач выявляет характер течения патологии. Успокоить влажный кашель ночью у взрослого помогает прием муколитических средств, так как они разжижают вязкость секрета и облегчают его отхождение. К ним относятся:

  1. «АЦЦ»-200 и -600.
  2. «Бромгексин».
  3. «Амброксол».
  4. «Карбоцистеин».

Чтобы лечить непродуктивное покашливание, применяют лекарства, стимулирующие выведение мокроты. Важно подбирать такие средства, которые бы смягчали и уменьшали выраженность патологического процесса:

  1. Растительного происхождения, в основе которых содержится подорожник или плющ, алтей.
  2. Подавляющие кашлевой рефлекс: «Синекод».
  3. Бронхорасширяющие средства: «Либексин», «Бронхолитин».
  4. Отхаркивающего действия: «Стоптуссин».

В некоторых случаях рекомендуется комбинирование нескольких групп медикаментов, чтобы быстрее получить лечебный эффект. При правильно подобранной терапии сухое покашливание переходит во влажное. Если этого не произошло, подозревается воспаление легких.

Иногда удушливые приступы провоцируют аллергены. В таком случае будет уместным применение антигистаминных препаратов. Их действие направлено на снятие отечности, которая усиливается особенно с наступлением вечера. Преимущество таких средств, как «Тавегил», «Супрастин», «Диазолин» в том, что они имеют легкий седативный эффект. Опытный врач специально подбирает их и для улучшения засыпания.

Совет! Некоторые, не зная, как остановить кашель ночью у взрослого, прибегают к самым простым отхаркивающим средствам. Но это не всегда является решением проблемы. Такой подход поможет убрать симптом, а первопричина так и останется неизвестной. Иногда неверно выбранное лекарство только усугубит ситуацию. Поэтому употребление медикаментов должно быть согласовано с доктором.

Народная медицина

Комплекс лечения аптечными средствами можно сочетать с методами народной медицины. Преимущество последних в том, что они имеют высокую эффективность с минимальным проявлением побочных действий. Их легко приготовить в домашних условиях, при этом затрачивая немного времени и средств.

Большинство людей предпочитают лечение болезни без таблеток. Поэтому, чтобы снять приступ кашля ночью у взрослого, многие пользуются проверенными рецептами нетрадиционной медицины:

  1. Сок черной редьки.
  2. Травяные чаи или отвары.
  3. Ингаляции с эфирными маслами (эвкалипта, тимьяна, майорана) или содой.
  4. Нагревание сахара на раскаленной сковороде. Когда он темнеет, добавляют горячую воду.

Приготовленный сироп пьют сразу, как только начался приступ, помогая его остановить.

  1. Состав из горячего растительного масла с медом и яичным желтком.

Пьется сразу перед сном.

Хорошие отзывы находят спиртовые компрессы. Благодаря глубокому прогреванию болезненных точек, рецидивы уходят. Прибегать к подобному лечению следует с осторожностью, особенно в период беременности. Ингаляции с травами противопоказаны кормящим женщинам и астматикам.

Экстренные меры

Кашлевые припадки возникают резко. Порой их внезапное появление ничего не могло предвещать.  Чтобы унять эпизод, в качестве экстренной помощи необходимо следовать следующим рекомендациям:

  1. Не лежать. Занять вертикальное положение или сесть.
  2. Иметь в запасе леденцы, они усиливают отделение слюны и смягчают слизистую горла.
  3. Выпить достаточное количество теплой воды.
  4. Подогреть молоко с медом.

Внимание! Средства экстренной помощи не всегда улучшают ситуацию. Человек может закашливаться, задыхаясь. При этом начинают бледнеть или гореть кожные покровы, учащается сердцебиение. В данном случае нужно вызвать скорую помощь.

Влажный кашель

Такой кашель сопровождает следующие заболевания:

  • туберкулез;
  • абсцесс легкого;
  • любые виды насморка;
  • обструктивный бронхит;
  • инфекционные заболевания верхней части гортани;
  • пневмония.

Заболевание редко начинается сразу с влажного кашля, обычно он становится таким после непродолжительного лечения сухого.

ПОЛЕЗНО: Как повысить иммунитет ребенка, если он болеет? Подробнее…

Угрожающие последствия

Нередко во сне человек страдает от непродуктивного покашливания. Остановить такой процесс бывает очень трудно. Если он длительное время не проходит, организму может угрожать развитие таких патологий:

  1. Остановка дыхания во сне (апноэ).
  2. Асфиксия.
  3. Коклюш.
  4. Пневмония.
  5. Сердечная недостаточность.
  6. Астма.
  7. Злокачественные новообразования.

Заболевания сопровождаются удушьем, судорогами, потерей сознания, одышкой. Появляющиеся признаки считаются опасными для взрослого организма, поэтому требуется срочная квалифицированная помощь.

Как успокоить кашель у ребенка перед ночным сном?

Мучает кашель не могу уснуть что делать

Остановить кашлевые приступы можно народными средствами только при незапущенном заболевании. Очень важно делать это перед сном, чтобы ребенок всю ночь спал спокойно.

Перед тем как уложить его спать, нужно грудь малыша растереть водкой и укрыть теплым одеялом. Также можно на 30 минут поставить парафин, но только не горячий, который способен своим действием прогреть бронхи и успокоить першение. Рекомендуется исключить из рациона продукты, раздражающие слизистую (слишком соленые, острые).

Чем помочь ребенку, если в ночное время его мучают сильные кашлевые приступы? Такой недуг обычно обостряется ночью, нарушая сон ребенка. Происходит это из-за того, что в положении лежа слизь не может рассосаться и закупоривает носоглотку, вызывая кашлевой приступ. Ночью откашляться гораздо труднее, ребенок плохо спит и становится беспокойным. Для уменьшения количества приступов малыша необходимо переворачивать во время сна с боку на бок.

Как остановить кашель ночью? Для этого необходимо:

  • Разбудить ребенка, усадить на кровати и дать ему выпить чай с вареньем, отвар ромашки, минеральную воду или теплое молоко. Это помогает ослабить приступ и устраняет першение в горле.
  • Перед сном спину и грудь ребенка можно натереть соком черной редьки. Это позволит ему всю ночь спать спокойно.
  • При кашле необходимо больше питьМожно дать небольшое количество сливочного масла или меда, которые необходимо медленно рассасывать. Это хорошо смягчает воспаленное горло. Особенно эффективен гречишный мед.
  • Также можно дать ребенку микстуры и сиропы от кашля. Содержащиеся в них эфирные масла и другие компоненты значительно облегчают приступ.

Чтобы ночной приступ кашля у маленького ребенка остановить максимально быстро, нужно в ванной комнате открыть горячую воду, взять его на руки и держать как можно ближе к текущей струе и пару, чтобы он вдыхал его. Влажный воздух и пар способны принести облегчение.

Кроме этого, кашлевой приступ могут остановить ингаляции с маслом кедра. Если для этого нет специального приспособления, то заменить его можно миской с горячей водой с добавлением упомянутого эфира. Также способен помочь и теплый компресс, который нужно расположить на груди. Можно обмотать шею шерстяным шарфом, который надолго сохраняет тепло. Обязательно следует увлажнять воздух в комнате, в которой спит ребенок.

Кашлевые приступы в ночное время у взрослых могут провоцировать застойные выделения из бронхов. Если такой недуг не лечить, то он способен перейти в хронический бронхит. Кашель по ночам доставляет дискомфорт всем окружающим, при этом он может сопровождать такие серьезные проблемы, как пересыхание гортани, боль в груди, постоянное першение.

ПОЛЕЗНО: Простудные заболевания признок слабого иммунитета. Специальная добавка повысит его в разы! Читать…

Ночью организм не может функционировать в полной мере, поэтому мокрота начинает накапливаться, а симптомы – ухудшаться. Избавиться от кашлевого приступа можно с помощью лекарственных средств или народных методов. Любые препараты, которые содержат муколитики, помогают на некоторое время устранить симптомы. Рекомендуется пить как можно больше жидкости, а лучше всего молоко с содой или медом.

Существует несколько способов, благодаря которым можно избавиться от ночных кашлевых приступов у взрослых:

  • Лечение кашля народными методамиЧайную ложку меда необходимо положить на язык и рассосать, это поможет человеку не кашлять всю ночь. Также можно перед сном выпить стакан молока с добавлением масла и чайной ложки меда. Такой напиток способен согреть и смягчить горло.
  • Щепотку соли следует некоторое время подержать во рту, после чего проглотить.
  • От сильного кашлевого приступа ночью спасают сосновые почки. Для этого одну столовую ложку сырья заваривают в стакане крутого кипятка. При появлении приступа нужно сделать глоток настоя. Облегчение наступает практически сразу.
  • Настой валерьянки помогает и высыпаться и успокоить сильный кашель. Для его приготовления нужно в стакане воды растворить 20 капель настоя.

Сухой кашель обладает своими особенностями, поэтому способы его устранения довольно уникальны. Так как остановить сухой кашель ночью?

  • Берут две столовые ложки растительного масла и добавляют в 100 мл кипятка. Чтобы избавиться от противного вкуса, нужно положить щепотку соли. Раствор выпивают за один раз небольшими глотками.
  • Необходимо взбить желток от яйца и медленно влить в него горячее молоко, а также одну столовую ложку меда и растительного масла.
  • Самый быстрый способ избавления от сухого кашля – это натереть на мелкой терке имбирь, потом одну чайную ложку получившегося сока добавляют к такому же количеству меда, после чего выпивают.

https://www.youtube.com/watch?v=

Таким образом, если по ночам донимает сильный кашель, то нужно лечить заболевание, которое его вызвало. Такие приступы не дают человеку высыпаться, в результате чего организм не отдыхает. Существует много методов, помогающие остановить кашель в ночное время. Но в любом случае нужно обязательно посетить врача.

Оцените статью
Adblock detector