Профилактика насморка у детей

Информация

Насморк и его причины

Насморк – это воспаление слизистой оболочки носа. Чаще всего ринит – не самостоятельное заболевание, а симптом ОРВИ, простуды, прочих вирусных болезней или аллергии.

Появление большого количества слизи – это защитный механизм, который помогает сражаться с инфекцией. В слизи содержатся вещества, которые эффективно борются с вирусом. Но при условии, что выделения не густые. А подсохшая слизь и вовсе становится прекрасным местом для размножения микробов.

Основные причины насморка у ребенка:

  • Вирусные болезни(простуда);
  • Переохлаждение, особенно в осенне-зимний период;
  • Инфекционные заболевания;
  • Перепады температуры;
  • Травма носовой полости;
  • Воздействие на организм аллергенов;
  • Нахождение в носовых проходах постороннего предмета.

Так как иммунная система детей не так крепка, как у взрослых, и не всегда защищает от вирусов, дети подвергаются насморку чаще. Любой перепад температуры или общение со сверстниками в детском саду могут привести к появлению ринита.

Такой, казалось бы, пустяк как ринит у детей может на самом деле иметь вполне серьезные причины. Поэтому, прежде чем приступать к лечению, нужно выяснить причину возникновения ринита. Ведь именно от этого будет зависеть выбор лечения. Причин может быть много, но есть три основные.

  1. Инфекция.
    Самый, пожалуй, популярный из всех – это инфекционный ринит. В данном случае наблюдается какое-либо инфекционное заболевание – как обычная простуда, так и грипп или другие серьезные заболевания. Бактерии и вирусы, ставшие причиной болезни, воспаляют слизистую, и образуется насморк.
    Такой вид ринита обычно начинается с простых неприятных ощущений в носу – излишней сухости, полость может начать зудеть или чесаться. А уже после (обычно через сутки) нос закладывает и начинается насморк. В процессе лечения слизь начинает выделяться все меньше и меньше, и в конечном итоге спустя несколько дней ринит прекращается.
    Подобный детский насморк может стать очень опасным, если его не лечить, поскольку в результате застоя слизи образуются более сложные воспалительные заболевания, в том числе гайморит. А для грудничков требуется постоянное прочищение пазух, поскольку они еще маленькие, и любой застой слизи сильно мешает дыханию и питанию. Поэтому сильный насморк у ребенка нужно лечить незамедлительно.
  2. Аллергия.
    Еще одна достаточно популярная причина возникновения насморка. Воспаление происходит в результате воздействия какого-либо аллергена – это может быть пыль, пыльца растений, пух, шерсть животных и многое другое. Такой вид насморка отличается от инфекционного. Он очень часто сопровождается зудом, активным чиханием, очень сильной заложенностью, и сама слизь (сопли) имеет скорее прозрачную, водянистую структуру, нежели густую, как при простуде.
  3. Реакция на раздражители.
    Обильные сопли у ребенка может вызвать и воздействие каких-либо внешних раздражителей. Это может быть резкое вдыхание холодного воздуха, какие-то резкие химические запахи или вещества (выхлопной газ, дым, туалетная вода), употребление слишком острой или горячей пищи.

Схема ринита

Такой насморк еще называют вазомоторным, и появляться он может достаточно часто. Однако, если он начинает носить скорее хронический характер или же сопровождается другими симптомами, например, головной болью или нарушениями сна, то стоит обратиться за помощью к врачу, который подскажет, что делать.

Насморк (ринит) – воспаление слизистой оболочки верхних дыхательных путей, которое сопровождается заложенностью носа, чиханием и появлением слизистых выделений из носовых ходов.

формирование околоносовых пазух

Формирование околоносовых пазух

Причины развития насморка у детей:

  • температурные перепады;
  • ослабленный иммунитет;
  • бактерии и вирусы;
  • аденоиды;
  • аллергия;
  • сухой воздух в помещении.

Причиной развития насморка могут стать вирусы и бактерии. Как правило, болезнь начинается с вирусного ринита у детей, затем присоединяется воспаление, вызванное бактериями. Иногда возбудителями выступают грибки, туберкулезная палочка, гонококк. Особенности лечение хронического гайморита описаны тут.

Существуют иные причины насморка. Так, вазомоторный ринит у детей возникает вследствие нарушения регуляции тонуса сосудов слизистой оболочки носа. В результате клетки эпителия начинают активно вырабатывать слизь при обычном внешнем раздражении (прохладный воздух, пыль) и даже в стрессовых ситуациях.

В детском возрасте ринит развивается быстрее, чем у взрослых. Объясняется это тем, что слизистая оболочка носовых ходов более рыхлая, снабжена большим количеством кровеносных и лимфатических сосудов. При встрече с вирусной инфекцией отёк развивается быстрее, слизь вырабатывается активнее и в большем количестве.

К каким последствиям приводит ринит у детей при отсутствии грамотного лечения? Чаще всего на фоне вирусной инфекции присоединяется бактериальная, и воспаление охватывает не только носовые ходы, но и пазухи. Это, в свою очередь, приводит к развитию синуситов. Также у детей в процесс воспаления часто вовлекается среднее ухо, что ведёт к возникновению отитов.

Профилактика заболеваний и реакций, вызывающих ринит

Где выгоднее всего купить полуприцеп

Насморк имеет разную этиологию. Но основных причины три:

  • бактерии и вирусы, заселившие нос;
  • инородные тела, попавшие в носовые ходы;
  • аллергическая реакция, возникающая из-за аллергенов.

Респираторные заболевания чаще всего передаются воздушно-капельным путем. Через рот или нос в организм попадают болезнетворные бактерии, которые впоследствии размножаются и вызывают простудные и вирусные инфекции. Вследствие этих заболеваний у человека появляется насморк, кашель, общее недомогание. Срабатывает иммунитет, и организм начинает защищаться с помощью повышенной температуры тела.

Причем до 38 градусов — это защитная реакция, выше 39 градусов — организм не может сопротивляться инфекции и перегревается. Такую температуру нужно сбивать. Сопли — тоже защитная реакция на вирусы, таким образом тело пытается избавиться от размножившихся в носовой полости бактерий. Кашель избавляет легкие от зараженной слизи, попавшей из пазух носа.

Инородные тела обычно попадают в нос неслучайно. Дети часто балуются с маленькими игрушками, так они попадают в пазуху носа. В последствии организм пытается избавиться от инородного тела и вызывает на помощь насморк. Пыль и химические вещества также вызывают насморк.

Аллергия проявляется слезотечением, насморком и чиханием. Чаще всего аллергический насморк возникает у людей, чувствительных к:

  • пыльце цветущих растений;
  • животной шерсти;
  • сухому воздуху в помещении;
  • других возбудителей.

У детей грудного возраста процесс появления насморка происходит очень быстро. Это связано с узкими ходами в носу. Инфекция, попадая в организм, распространяется в носовых пазухах, вызывая отек и заложенность носа. Малыш перестает через нос дышать. Ротовое дыхание провоцирует попадание инфекции в нижние дыхательные пути, что вызывает более тяжелые последствия. Бронхит и пневмония — результат деятельности инфекции, если младенца не начали вовремя лечить.

Если иммунитет хороший, насморк пройдет в среднем через 10 дней, а когда иммунитет ослаблен, лечение зависит от способности организма сопротивляться инфекции. Отсутствие лечения приводит к нежелательным последствиям.

Профилактические меры применяются ко всем видам насморка. От проведенных мероприятий будет зависеть, заболеет ребенок или нет.

Меры профилактики заключаются в:

  • гигиенических мероприятиях для предотвращения простуд;
  • медикаментозном предотвращении инфекций;
  • коррекции питания.

Чтобы микробы в помещении не развивались, нужно проветривать дом или квартиру два раза в день. Желательно спать с открытой форточкой, если позволяют погодные условия. В зимнее время отопление иссушает воздух и полость носа, защитная функция ресничек угасает, и инфекция беспрепятственно попадает в организм. Поэтому важно поддерживать температуру в помещении с малышом от 20 до 23 градусов.

Если после проведенных процедур нос малыша не дышит, значит, нужно делать промывания соленым раствором. Раствор можно сделать самому или купить в аптеке.

  1. Аквамарис.
  2. Маример.
  3. Салин.

Для приготовления раствора в домашних условиях нужно подготовить 1 литр кипяченой воды и чайную ложку морской или поваренной соли. Соль добавить в воду и тщательно перемешать. Солевая смесь готова к использованию. Для промываний сейчас используют специальные чайнички, если его нет в наличии, не страшно, можно применить простой шприц без иголки или старую бутылочку от капель с капельницей или распылителем. Туда залить приготовленную жидкость и промывать нос несколько раз в день. После промывания следует тщательно высморкаться.

Закаливания

Закаливания тоже имеют важную роль для укрепления иммунитета малыша. Проведение этой процедуры следует проводить в теплом помещении. Схема действий:

  1. Увлажненное прохладной водой полотенце прикладывают к телу, постепенно снижая температуру.
  2. Воздушные ванны — процедура, проводимая во время переодевания младенца. Нужно раздеть до трусиков и подержать при комнатной температуре 10 минут. В это время можно сделать ребенку легкий массаж.
  3. Принятие ванн в травяных настоях целебно действует на организм малыша. Еще наши бабушки купали младенцев в воде с температурой тела и настойкой дуба или ромашки.
  4. Избегать переохлаждений — для этого в холодную или сырую погоду следует надевать не очень жарко, чтобы ребенок не вспотел. Иначе, при раздевании пот охладит тело, и ребенок простудится.
  5. Следует пить напитки и воду комнатной температуры. При ослабленном иммунитете слишком холодные напитки вызовут простуду, слизь и кашель. Умывание холодной водой в жарком помещении тоже вызовет переохлаждение организма.

Профилактика насморка у детей

Питание также имеет ключевую роль по предупреждению заболеваний и формированию иммунитета. Питаться по графику нужно постоянно, в праздники никаких исключений. Четкий режим дня и питания нужен не только для детей, но и для взрослых.

Во время эпидемий нужно употреблять в пищу много фруктов и овощей, богатых витаминами. Отказ от жирного, жареного, соленого и копченого обезопасит организм от перегрузок. Тогда останется много сил для борьбы с микроорганизмами, населяющими пространство вокруг нас. Если малыш еще не привык кушать фрукты, врачи им выписывают витамины для формирования защитного иммунитета. Во время эпидемий также важно употреблять много жидкости — это не только соки, чаи и компоты, но и простая чистая вода комнатной температуры.

Выделяют 3 основные стадии:

  • 1 стадия – короткая, но самая стремительная. Появляется жжение в носу, чихание и сужение сосудов.
  • 2 стадия – длится до 3 дней. Сосуды расширяются, слизистая ребенка приобретает красный оттенок и отекает, обильно выделяется слизь.
  • На 3 стадии состояние улучшается, дыхание через нос налаживается, но слизь становится более густой.

Классически насморк у малыша длится до 7 дней, но при хорошем иммунитете он проходит и за 3-4 дня.

Старайтесь не допускать появления осложнений, и вовремя начинайте лечение ринита.

Полезные советы

Есть простые советы, которые помогут быстрее вылечить ринит:

  • Давать ребенку обильное питье;
  • Постоянно проветривать комнату;
  • Делать ежедневную влажную уборку;
  • Увлажнять воздух;
  • Исключить контакт с пылью, дымом, резкими запахами;
  • Не перегревать малыша.

Важно научить ребенка правильно высмаркиваться, закрывая поочередно каждую ноздрю. Если ребенок слишком мал, чтобы самостоятельно или при Вашей помощи высморкаться, то используйте аспираторы для носа для очищения проходов от слизи механическим путем.

Аспираторы бывают:

  • В форме груши с мягким наконечником, например, фирмы «Нуби», «Чикко». Их цена невысока, около 100 рублей, и они снабжены специальной насадкой для предотвращения травм слизистой.
  • Механический в виде трубки, фирм «Отривин-бэби», «Физиомер». Они стоят дороже, в районе 200-450 рублей, но лучше убирают слизь.
  • Электронные аспираторы. Они эффективны при отсасывании слизи, но их цена может доходить до 5 тысяч рублей. Фирмы-изготовители – «Коклин», «Чистый нос».
  • Вакуумные аспираторы, очень громоздкие и шумные.

Чем опасен насморк у детей?

Насморк сам по себе не опасен. Но если не вылечить основную причину соплей у ребенка, тогда он приобретет хронический характер. Появятся такие заболевания, как:

  • хронический ринит;
  • гайморит;
  • воспаление уха;
  • фарингит, бронхит и другие осложнения.

Профилактика насморка у детей

При насморке нос не защищает организм. Воспаление приводит к нарушениям в речи и развитии ребёнка. Поэтому важно вовремя начать лечение, и обезопасить организм от необратимых последствий.

Стадии ринита

Существует несколько стадий развития насморка, и от этого во многом зависит, какое именно лечение потребуется.

  1. Стадия рефлекторная.
    Достаточно быстро развивается и длится в течение нескольких часов. Начинается с неприятного ощущения в полости носовых пазух, может возникнуть жжение, чрезмерная сухость. Нередко сопровождается чиханием. Визуально можно отметить побледнение слизистой.
  2. Стадия катаральная.
    Длится обычно в течение нескольких дней. На этой стадии наоборот, слизистая краснеет, отекает, сосуды расширяются, начинаются выделения слизи (сопли), нос заложен. При этом может быть сильно затруднено дыхание, меняется речь (появляется «гнусавость»), нередко этот процесс сопровождается заложенностью ушей, покраснением глаз и слезотечением. Весь этот процесс вызывает нередко сильное психологическое раздражение.
  3. Стадия инфекционная.
    Активная заложенность и выделения сменяются выделениями более густой консистенции и желтоватого или зеленоватого оттенка. Дышать становится легче, но все равно происходит затруднение. Слизистая восстанавливает свой первоначальный цвет и состояние. В этот период начинается более активное развитие инфекции, однако если организм обладает высоким иммунитетом, то чаще всего он справляется с ее воздействием.

Методы традиционного лечения

Чем же лечат насморк у ребенка?

  • Сначала советуют очистить носовые пазухи от слизи. Ребенку нужно правильно высморкаться, или при помощи специального аспиратора избавить нос от слизи.
  • Затем в течение дня проводите промывание носовых ходов. Делают его с помощью воды с солью, настоев ромашки или шалфея, с увлажняющими каплями на основе морской воды – Аква Марисом или Отривином.
  • Если насморк появился от вирусной инфекции, то его лечат препаратами интерферона, например, Гриппфероном( противовирусный препарат).
  • Если отек не проходит, то детский ринит рекомендуют лечить препаратами на растительной основе, например Пиносолом с маслом эвкалипта и сосны. Либо используются капли с сосудосуживающим эффектом – Низивин, Нафтизин, Отривин. Такие капли применяются только при острой необходимости.
  • При аллергическом насморке применяют антигистаминные препараты, например, Виброцил (можно капать детям до года).

Для облегчения дыхания во сне смочите ватный тампон или тряпочку эфирными маслами мяты или эвкалипта и положите ее рядом с кроватью ребенка.

Очень полезным средством при рините у малыша будут ингаляции. В специальный прибор – небулайзер заливается кипяченая вода с 2-3 капельками эфирного масла(эвкалипта, шалфея, пихты), используя соответствующие насадки.

Детям постарше можно делать ингаляции над паром над кастрюлей или с помощью ингалятора.

Прежде чем приступать к лечению, особенно если насморк у детей до года, нужно очень точно определить причину его возникновения. Чаще всего это, безусловно, простудные и вирусные заболевания. Так что делать и чем лечить насморк у ребенка?

Не стоит ограничиваться «волшебными» назальными средствами, которые за 1-2 впрыскивания снимают заложенности, поскольку это не только не вылечит причину возникновения насморка, но и постепенно может вызвать привыкание и хронический ринит (сосуды привыкают к воздействию и перестают самостоятельно сужаться и расширяться). Такие средства можно и нужно применять для облегчения дыхания, но ограниченно и проводя параллельно лечение самого заболевания.

Лечить ринит у ребенка самостоятельно тоже не стоит. Несмотря на то, что это на первый взгляд такое пустяковое заболевание, оно может быть симптомом чего-то более серьезного. Да и без консультации лечащего врача вряд ли удастся составить грамотный и полноценный курс лечения. Особенно потому что лечение при различных характерах насморка может быть также отличным друг от друга.

Так, если причиной возникновения ринита стало инфекционное заболевание, то необходимо делать промывание носа, чтобы освободить носовые проходы, очистить и удалить скопившуюся слизь. К тому же, если в растворе будет содержаться какое-либо антибактериальное средство (например, йод), то эта процедура будет отличной дезинфекцией от вирусов и микробов.

Лечить сопли у ребенка при воздействии какого-то аллергена без приема специальных средств от аллергии вряд ли получится. Причины его возникновения совсем иные, и в данном случае обычно не помогают ни промывания, ни какие-либо назальные капли. Лучшим вариантом на время лечения будет устранить аллерген, но это не всегда возможно. Поэтому необходим прием антигистаминных препаратов, но исключительно по назначению врача.

Медикаментозное лечение насморка

При вазомоторном рините очень часто бывает достаточно прочищения носа и прекращения контакта с раздражителем. Однако помимо химически и температурных воздействий, такой ринит может возникнуть и в результате нервного расстройства. В таком случае может понадобиться помощь психотерапевта или невролога, которые знают, что делать в таких случаях. И в любом случае необходимо поговорить с самим ребенком и поискать причину этого расстройства.

Кроме ключевых моментов лечения, при любом характере ринита существуют общие рекомендации:

  1. Промывание и прочищение.
    Независимо от причины возникновения ринита нельзя допускать скопление слизи в носовых пазухах. Это может привести к серьезным осложнениям, таким как гайморит или отит. Если малыш еще грудной, то потребуется приспособление для удаления слизи из ноздрей.
  2. Регулярное проветривание помещения.
    Если насморк появился в результате простудного заболевания, то на время проветривания ребенка из комнаты надо увести. К тому же очень важно обеспечить достаточную влажность в помещении, проводить влажную уборку.
  3. Если закапываются назальные капли, то их желательно слегка подогреть, хотя бы до комнатной температуры.
  4. Хорошим методом будет и проведение массажа на лице по ключевым активным точками.
  5. Важно обеспечить ребенку на всем протяжении заболевания заботу и психологическую поддержку. Если существует опасение, что грудничок привыкнет к рукам, то это не так. Именно сейчас ему требуется особое внимание и забота, так он чувствует себя более защищенным и скорее пойдет на поправку.

Лечение народными средствами

Несмотря на множество противовирусных и сосудосуживающих препаратов для детей, не стоит исключать применение народных рецептов. Они безопасны для слизистой ребенка, проверены временем и помогают быстро убрать насморк.

Натрите на терке свеклу и отожмите сок. По 2 капли средства закапывают в каждый носовой проход. Повторяют до 4 раз в день.

Смешивают пол ложечки сока чеснока и воды. Добавляют немного меда и закапывают малышу.

Равное количество сока лука и воды смешивают с медом и капают по 3-4 раза в день.

Промывайте нос отварами ромашки, шалфея или календулы.

Возьмите масло облепихи и сок календулы. Нанесите на ватные тампончики и на 20 минут поместите в носовые пазухи.

  • Прогревание носовых пазух

Разогретую на чистой сковородке соль или сваренное яйцо остудить, положить в хлопковый или льняной мешочек и прикладывать к носу.Важно: соль или яйцо должны быть теплыми, а не горячими, чтобы не обжечь носик малыша.

Проводите ингаляции над отварами из трав, над эфирными маслами, отварным картофелем.

Подойдет для ребенка в 2 года и старше.Мед смешивается с водой, соком свеклы или соком Алоэ, настаивается и закапывается до 3 раз в день.

Благодаря содержащимся в них фитонцидам, они хорошо лечат насморк вирусного характера. Сделайте 5-6 надрезов на головке чеснока или возьмите половинку лука и дайте подышать их парами.

Профилактика с помощью лекарств

К сожалению, не каждый из родителей знает с чего нужно начинать лечение детского насморка. Однако есть несколько основных мероприятий, которые помогают облегчить состояние малыша. Причем выполнить их способен любой взрослый человек. В частности требуется:

  • проветривать помещение, где находится малыш;
  • регулярно проводить влажную уборку;
  • установить увлажнитель воздуха. Если нет такой возможности, то достаточно расставить по периметру комнаты миски с водой. Это способствует разжижению слизи и не дает ей загустеть, образовав корки;
  • поставить возле кроватки ребенка тарелку с мелко порезанным луком и чесноком. В случае инфекционной природы заболевания, это поможет уничтожить болезнетворные микроорганизмы;
  • немного приподнять изголовье постели. Такое положение не дает слизи полностью закупоривать носовые ходы. Также при подобном расположении тела облегчается отток соплей. Но обязательно стоит убедиться, что вашему крохе комфортно так лежать.

Кроме этого, существует немало подтвержденных фактов, что облегчить состояние ребенка при насморке помогает присутствие аквариума. Еще один вариант экстренной помощи при сильной заложенности носа – ванная комната, заполненная паром. Рекомендуется дышать влажным воздухом в течение 5 минут через каждые полчаса до восстановления носового дыхания.

Медикаментозная профилактика простудных заболеваний в общем и насморка в отдельности подразумевает употребление лекарственных средств, содержащих интерфероны человеческие. В наше время лекарств с этим веществом много:

  • Виферон;
  • Анаферон;
  • Интерферон;
  • Гриппферон.

Все лекарства назначаются врачом во время эпидемий Гриппа, ОРВИ, ОРЗ. Они безвредны для организма малыша, за исключением аллергической реакции организма на действующее вещество. Прием препаратов проводится под наблюдением педиатра, в случае аллергии он назначит другое средство защиты организма.

Другая группа средств для профилактики ринита у детей направлена на действие внутри носовых пазух. Капли от насморка на основе трав не навредят детскому организму и защитят его от попадания вирусов и микробов в носовые ходы.

Оксолиновую мазь детям прописывают перед посещением дошкольных учреждений или увеселительных людных мероприятий во время эпидемий. Носик смазывают, не заходя во внутреннюю полость. Средство защищает внутреннюю полость от заражения микробами. Но у применения есть свои побочные эффекты.

  1. Сухость кожи.
  2. Жжение.
  3. Препятствует отхождению слизи.

Профилактика аллергического насморка у детей

Аллергия на пыльцу, шерсть животных, пыль у детей часто проявляется выделениями из носа и заложенностью. Для устранения этих неприятных ощущений нужно определить источник аллергии и устранить его из повседневной жизни. Иначе насморк перерастет в хронический ринит, который уже не вылечить. Ношение повязки защитит полость носа от вдыхания аллергического агента, если нет возможности удалить источник.

Прививание детей

Сейчас большой популярностью пользуются прививки от вируса Гриппа. Он часто вызывает насморк, а также много осложнений не только у детей, но и у взрослых. Она действительно помогает ребятам если не заболеть, то перенести заболевание с минимальными потерями.

Чтобы не потекли сопли, используют ароматические масла:

  • апельсина;
  • сосны;
  • ели;
  • эвкалипта;
  • грейпфрута;
  • чайного дерева.

Профилактика насморка у детей

Они обладают противовоспалительным действием, защищают от микробов и укрепляют иммунитет малышей. Перед применением нужно проверить малыша на наличие у него аллергии на тот или иной концентрат.

https://www.youtube.com/watch?v=videoseries

Мамы сами решают, какими методами профилактики ринита пользоваться. Но ясно одно, что меры действительно помогают не заболеть еще неокрепшему детскому организму. Также следует помнить, если дома заболел один член семьи, его ограждают от детей в отдельной комнате. Часто проветривают помещение — вирусы и микробы при прохладном воздухе не могут существовать.

Оцените статью
Adblock detector