Температура по ночам у взрослого

Информация

Когда тревожиться не о чем?

Несколько ситуаций, когда поднимается температура, не связаны с серьезными проблемами. Обычно подобное бывает из-за неимоверных нагрузок на организм, который отвечает непривыкшему слушать его «хозяину» такой реакцией. Обратите внимание, когда гипертермия не опасна. Обращайте внимание, что подобная ситуация – редкий «гость». Если она проявляется с завидной частотностью, то стоит задуматься и обследоваться.

  • Долго гуляли на солнце, обгорели, утомились. В этом случае подъем температуры – результат перегрева организма. Если нет тошноты, рвоты и волдырей, беспокоиться особо не о чем. В противном случае сходите к доктору;
  • Перенервничали. Стрессы, моральное истощение провоцируют подъем температуры. Часто случается, когда на работе грядет проверка, вы усиленно готовитесь – собираете документы, параллельно попивая корвалол. Инспекторы приехали, просмотрели все, что им нужно, «мытарства» завершились. К вечеру поднялась температура, причем без признаков простуды. Это реакция организма на пережитый стресс;
  • У подростков часто наблюдается гипертермия, когда гормоны бушуют. В этом случае покажите ребенка доктору. Если никаких нарушений не найдено, организм так реагируют на перемены;
  • Люди, у которых диагностировали вегето-сосудистую дистонию, случаются подъемы температуры.

    Переутомление

Особенности терморегуляции человеческого организма

Хорошим показателем и признаком здоровья принято считать 36,6 градусов по Цельсию, хотя это не всегда так и есть. Современной медициной допускаются небольшие его отклонения в большую или меньшую сторону. Нормальным для здоровых людей признается температурный показатель, пребывающий в пределах 36—37 градусов по Цельсию. Все определяется индивидуальными характеристиками организма.

Например, спортсмены во время тренировок имеют показатель, достигающий отметки 38 градусов по Цельсию. Это обычное явление, поскольку нормализация происходит в таких случаях достаточно быстро благодаря потоотделению. С его помощью организму доступна функция регулирования тепловых процессов.

Понижаться показатель может при долгом пребывании человека в холодных условиях. Однако и на морозе организм сумеет поддержать показатель, не выходящий за установленные нижние границы нормы, благодаря своему внутреннему «термостату».

В темное время суток организм пребывает в состоянии покоя, характеризующимся замедлением биоритмов, расслаблением и утратой активности. Однако это только видимость, поскольку у внутренних систем организма продолжается функционирование, правда уже в ином режиме.

Учеными доказано, что организму во время ночного отдыха присуща нестабильность состояния. В период с двух и до трех часов после полуночи наблюдается снижение температурного показателя тела до отметки 35,5 градусов по Цельсию.

Данный факт объясним мышечным расслаблением и активизацией катаболических процессов. В это же время происходит повышение температуры мозга, занятого обрабатыванием накопленной за день информации.

Во сне температурный показатель тела более низкий, чем в светлое время суток. Он не опускается ниже пределов:

  1. 35,7 градусов по Цельсию для женщин
  2. 35,1 градусов по Цельсию для мужчин.

Такое положение вещей обусловлено необходимостью организма в качественном отдыхе и обеспечении необходимых условий функционирования всех внутренних систем.

При пробуждении происходит подготовка организма к новому световому дню, заключающаяся в возобновлении всех процессов, направленных на поддерживание нормальной жизнедеятельности. При этом температурный режим тела начинает повышаться до показателей, достигающих отметки 36-37 градусов по шкале Цельсия.

Любые отклонения говорят либо о наличии заболеваний, либо о протекании определенных процессов. Последние больше связаны с женским или детским организмом:

  1. У женщин наблюдается понижение показателя на полградуса в связи с первыми сутками в менструальном цикле или началом овуляции.
  2. У представительниц слабого пола увеличивается температура в пределах 0,5-0,7 градуса по Цельсию перед критическими днями.
  3. У новорожденных младенцев нормальным показателем является равный 37,5-38 градусам по шкале Цельсия. Спустя пять дней этот показатель у грудничков опускается до отметки 37.

Из-за инфекций и воспалений

Температура поднимается, когда нет гриппа и простуды по ряду причин, связанных с деятельностью других болезнетворных бактерий. Обратите внимание на характерные симптомы, чтобы быстро принять меры и избежать неприятных последствий. Помимо подъема «градусов» проявляются сопутствующие заболеваниям признаки – боли, тошнота, рвота, понос.

  • Туберкулез и признак скопившегося гноя. Температура в этом случае поднимается, а потом опускается до нормальных пределов. Даже лекарства пить не приходится. Покажется, что ситуация — в норме. Но самовольные скачки температуры не относятся к разряду типичных, поэтому обращайтесь в поликлинику, чтобы скорее начать лечение;
  • Температура стабильно держится весь день. Так характеризуется течение брюшного тифа и других инфекций, которые встречаются не так часто. Точный диагноз поставит доктор;
  • Гипертермия продолжается несколько дней и характеризуется стабильными показателями. Так «говорят» о себе болезни мочеполовой, центральной нервной систем. С это начинаются заболевания, возникшие после укусов насекомых и грызунов – малярия и содоку.

    Инфекция в организме

Безобидные вещи в виде заноз и ссадин иногда сопровождаются повышением температуры. Организм так борется с повреждением тканей. Не пускайте дело на самотек, полагая, будто само пройдет. Опасно, когда подобное не проходит несколько дней. Немедленно обращайтесь к доктору, чтобы облегчить себе жизнь и спастись от плачевных последствий.

  • Не занимайтесь самолечением, если имел место ушиб головы. Высокая температура, головная боль – признаки сотрясения мозга;
  • Переломы часто сопровождаются гипертермией. Вполне безобидный ушиб, который вызывает дикую боль, на деле оказывается переломом. Если вовремя не обратиться к доктору, ткани внутри часто воспаляются, загнивают. Отсюда и появляется температура. Не пропускайте то, что «говорит» организм. Избавитесь от боли, сэкономите время и силы.

    Ушиб ноги

Причины сбоя

Всем известно, что по тому, каков у человека температурный показатель тела, оценивается состояние его здоровья. Терморегуляцией в организме заведует отдел мозга, называемый гипоталамусом. Он дает сигнал о наличии проблем в плане здоровья. Возникновение критических скачков в ночи происходит по той причине, что в этот период времени у иммунной системы наблюдается пик активности.

Ею посылаются антитела к местам поражения, чтобы побороть патогенных агентов. При этом вырабатываются пирогенны, воздействующие на гипоталамус. Под их влиянием поднимается температура во сне.

Заниматься сбиванием температуры, не достигающей отметки 38 градусов по Цельсию, приемом жаропонижающих средств не стоит. Почему? Потому, что следует позволить иммунной системе самой выполнить свою работу.

Если же показатель на термометре высокий, это можно воспринимать как угрозу для жизни, свидетельствующую о тяжелом течении заболевания и о том, что иммунной системе с ним своими силами не справиться. В такой ситуации следует прибегнуть к помощи препаратов, способных сбить жар.

Температура по ночам у взрослого

Если во сне человек сталкивается с сильной потливостью, ознобом и прочей неприятной симптоматикой, указывающей на имеющуюся патологию, следует заподозрить наличие в организме скрытого воспалительного процесса.

Когда показатель температурного режима тела взрослого или ребенка увеличивается только к ночи и других патологических признаков не наблюдается, то, скорее всего, речь идет про вялотекущую инфекцию. СПИД, туберкулез, гепатит С и прочие тяжелые недуги зачастую протекают с этим признаком.

Если повышенную без видимых причин температуру больной наблюдает в вечерние часы, нужно безотлагательно обратиться к врачу, пройти курс обследований и получить список требующихся для лечения медикаментозных препаратов. Желательно для удобства оформить их в виде таблицы с указанием схемы приема.

Человеческий организм, как и компьютер, может «перегреться», если долго расходовать его ресурсы. На фоне постоянного недосыпа, изматывающего физического или умственного труда, перенапряжения ЦНС и длительного пребывания без отдыха может произойти сбой в работе иммунитета, и он перестанет справляться с нагрузками.

Тогда включится «защита» — ночной подъем температуры. В основном такая тактика организма является действенной. Болеющий начинает внимательнее относиться к собственному здоровью.

Недавняя болезнь

Повышение температурного режима поздно вечером является остаточным проявлением недавно перенесенного заболевания. Иммунная система еще не до конца окрепла, вот почему организмом запускается такая защитная реакция. Для скорейшего выздоровления и восстановления сил рекомендуется принимать витамины, растительные отвары с настойками, уделять должное внимание отдыху.

Температура по ночам у взрослого

С ним сталкиваются люди, ведущие систематический прием сильнодействующих медикаментов или работающие на производстве с вредными условиями труда. Высокая температура тела больного поднимается к ночи потому, что организм не может справиться с токсическими веществами. В подобной ситуации необходимо показаться врачу.

Строгие диеты

Резко пониженное количество употребляемых организмом жиров с углеводами может сказаться на том, что температурный режим тела начнет падать. Это критичное состояние, говорящее о том, что происходит экономия собственного ресурса на всем, в частности на терморегуляции. Увлечение диетами может спровоцировать серьезные трудности со здоровьем.

Лучший выход – это сбалансированное питание дробными порциями, занятия физкультурой, двигательная активность, приверженность к здоровому образу жизни. Таким образом, человеку под силу все время пребывать в отличной форме.

Медикаменты, которые могут расслабить и успокоить, воздействуют на всю ЦНС. Они угнетают функционирование рецепторов, которые реагируют на низкую температуру окружающей среды. Организм прекращает чувствовать необходимость в том, чтобы согреться.

При этом человека не знобит, а температурный показатель его тела становится низким. Врачи при подобной реакции советуют заменить препарат.

Эта железа в ответе за многочисленные обменные процессы, включительно с утилизацией углеводов. Если возникают нарушения в ее функционировании, то температура пациента неизбежно понижается с наступлением темного времени суток. Посетить поликлинику нужно в обязательном порядке, чтобы не допустить развития онкологии.

Опухоли мозга

Новообразование в гипоталамусе блокирует процесс расщепления жира с углеводами и приводит к возникновению озноба. Когда оно давит на «термостат» тела, следует срочно заняться проблемой. Затягивать с ее решением нельзя. Важно то, что понижение температуры больного — единственная ранняя симптоматика этого страшного недуга.

Субфебрильная температура у взрослого

Когда температурные показатели при ночном отдыхе не находятся в норме, нужна консультация у врача. Исходя из результатов анализов и проведенных обследований, доктор установит, каковы причины такого нарушения и поможет человеку избавиться от беспокоящей его проблемы.

Помимо внешних причин, существуют и внутренние факторы, провоцирующие повышение температуры без признаков простуды. В некоторых случаях проявляются другие симптомы того или иного заболевания, что облегчает диагностику, однако этого, может и не случиться. Для подтверждения диагноза необходимо пройти лабораторное исследование, которое заключается в сдаче анализов мочи, жёлчи, крови, слизи и мокроты.

1. Заболевания, вызванные патогенными микроорганизмами: вирусами, грибком, бактериями, паразитами. Лечение желательно начинать, не дожидаясь проявления основных симптомов патологии и ориентируясь на характер лихорадки:

  • Фебрильная лихорадка. Повышение температуры тела (до 38-39,9 градуса) происходит в результате интоксикации организма продуктами жизнедеятельности инфекционных агентов. При этом, возможно развитие ОРВИ, гриппа, катаральной ангины.
  • Инфекционные микроорганизмыПри гнойных воспалениях и туберкулёзе наблюдается скачкообразное возрастание температурных показателей.
  • Плавное понижение температуры в течение недели свидетельствует о развитии малярии, содоку, мотонейронной болезни, а также нарушении функционирования выделительной системы.
  • Температура, стабильно держащаяся на одном уровне, может быть признаком тифа и некоторых других заболеваний.

2. Опухоли. Употребление жаропонижающих средств в этом случае, никакого эффекта не даёт, поскольку лихорадка связана с патологическими изменениями тканей больного органа.

3. Травмы. Это могут быть воспалённые раны, переломы, ушибы.

4. Порфирия.

5. Некоторые патологии эндокринной системы.

6. Заболевания крови и гемолиз.

7. Инфаркты.

8. Хронический пиелонефрит. Температура поднимается до 37,5-37,9 градуса и это может быть единственным признаком заболевания. Поскольку субфебрильная лихорадка свидетельствует о борьбе организма с воспалительными процессами, то сбивать её не стоит. Если лихорадка не проходит более двух недель, необходимо обратиться в клинику и пройти обследование.

9. Аллергия, в том числе и на медикаментозные средства. Повышение температуры незначительное, происходит скачкообразно.

10. Воспаления и системные заболевания, в том числе аутоиммунные — волчанка, склеродермия, узелковый периартрит, ревматоидный артрит, аллергический васкулит, полиартрит, болезнь Крона, ревматическая полимиалгия.

11. Менингококковая инфекция. Температура повышается до 40 градусов и сбить её удаётся только на очень короткий промежуток времени. Характерные признаки появляются не сразу. В этой ситуации очень важно как можно скорее обратиться к врачу.

12. Инфекционный эндокардит. Развивается на фоне перенесённой ангины или гриппа. Температура повышается до 37,5-40 градусов. Больному необходима госпитализация.

13. Нарушения функций гипоталамуса (центра промежуточного мозга, контролирующего температуру тела). Предпосылки возникновения, а также способы лечения этой патологии до сих пор неизвестны. Чтобы облегчить состояние пациента, врач назначает приём успокоительных средств.

14. Расстройства психики. Например, фебрильная шизофрения, сопровождающаяся лихорадкой.

15. Малярия. Повышенная температура сопровождается головными болями, холодностью конечностей, выраженной дрожью, общим возбуждением, бредом. При этом высокая температура периодически сменяется на нормальную, с цикличностью в несколько дней. Заболеть малярией может каждый, кто посетил страны Африки либо контактировал с заражённым человеком. Кроме того, возбудитель заболевания может попасть в организм через иглу наркомана.

16. Эндокардит. Это заболевание развивается на фоне поражения внутренней оболочки сердца патогенными бактериями. Характерными признаками патологии являются боли в сердце, выделение пота с вонючим запахом, симптомы интоксикации. Лихорадка постоянная или гектического типа.

17. Заболевания крови: лимфомы, лейкозы. Кроме повышенной температуры тела, наблюдаются такие симптомы, как кожная сыпь, снижение массы тела, интоксикация.

Существуют и другие случаи бессимптомной лихорадки, при которых такое состояние не представляет опасности. Это могут быть следующие обстоятельства:

  • Если повышение температуры происходит регулярно, это может быть симптомом ВСД (вегетососудистой дистонии);
  • слишком долгое пребывание на солнце;
  • период полового созревания мальчиков-подростков.

Лихорадка без признаков простуды может наблюдаться у женщин при раннем климаксе, беременности, кормлении грудью. На температуру тела также влияет изменение гормонального фона. К примеру, у женщин в период нормального менструального цикла наблюдается незначительное повышение температуры до 37-37,2 градуса.

Температуру 37 градусов нельзя назвать субфебрильной, однако, такое состояние нередко, помимо головной боли, доставляет массу неудобств. Если такая лихорадка быстро проходит сама, опасности она не представляет.

Существует несколько причин подобного явления:

  • Хроническая усталость.
  • Снижение уровня гемоглобина в крови или анемия.
  • Стресс, который сопровождается выбросом адреналина в кровь.
  • Истощение энергетических запасов человека.
  • Ослабление иммунитета.
  • Послестрессовое или депрессивное состояние.
  • Наличие вялотекущей инфекции.
  • Общая усталость и упадок сил.
  • Венерические заболевания (СПИД, сифилис и т. д.).

Рекомендации специалистов

Хорошее самочувствие важно для ночного отдыха. Оно становится определяющим фактором того, как человек будет спать ночью, сумеет ли отдохнуть его тело. Из-за нарушенного состояния люди подвержены ночным кошмарам, которые приводят к беспокойству и психологическому истощению.

Врачами предложено использовать такие методики, чтобы поддерживать хорошее самочувствие ночью:

  1. Применение комнатных кондиционеров: чтобы обеспечить крепкий сон помещение охлаждают до оптимального показателя ( 16-20 градусов по Цельсию). В комнате, где человек засыпает, не должно быть жары и духоты.
  2. Сокращение физической деятельности в вечерние часы: за пару часов до засыпания не нужно проявлять двигательную активность, заниматься выполнением домашних дел, требующих напряженных усилий.
  3. Подбор правильных спальных принадлежностей: лучше выбрать простынь из плотной теплой ткани и относительно тонкое покрывало. В идеале используются терморегулирующие товары для обустройства спального места.

Сон — неотъемлемая составляющая в жизни каждого живущего на земном шаре, вот почему он требует серьезного отношения к себе. Состояние здоровья всегда является фактором определяющим, как человек будет чувствовать себя во сне.

Опухоли и заболевания крови

Повышенная температура, которая обычно поднимается к вечеру, сигнализирует об онкологии и доброкачественных новообразованиях. Чтобы подтвердить гипотезу о собственном здоровье, пройдите обследование. Доктор назначит ультразвуковое исследование, анализы крови. Не пренебрегайте рекомендациями специалиста, ссылаясь на хорошее самочувствие и изредка поднимающуюся температуру. Заболевание легче лечить на начальных стадиях.

  • Лейкоз или лимфома начинаются с гипертермии. Температура повышается до невысоких отметок – 37, 3 – 37,5 С. Каких-либо беспокойств не вызывает, кроме слабости и подавленного настроения, возникающего из-за необъяснимости этих симптомов. Обращайтесь к терапевту, который по повышенным показателям лейкоцитов направит на дополнительную диагностику;
  • Опухоли – злокачественные или доброкачественные – сопровождаются подъемом «градусов». Не пренебрегайте направлениями, которые выдает доктор во время очередной диспансеризации. Выполняйте рекомендации и посещайте процедурные кабинеты вовремя.

    Заболевание крови

Сопровождение аллергической реакции

Температура поднимается, когда у человека есть аллергия на предметы из окружающей его среды. «Повышенный градус» часто сопровождается слезящимися глазами, насморком. В запущенных случаях недалеко и до анафилактического шока. Если заподозрили, что симптомы нездоровья связаны с реакцией на находящиеся поблизости растения, животных и продукты, предпринимайте меры, которые облегчат состояние и уберегут от неприятных последствий.

  1. Уберите источник плохого самочувствия. Если это цветы, избавьтесь от них, пока находитесь в этой комнате. Продукты, которые вызывают столь бурную реакцию, не употребляйте;
  2. Примите таблетку, которая устраняет симптомы аллергии и сбивает температуру. Не забывайте в дальнейшем сдать анализы, которые дадут подробную картину веществ, не принимаемых организмом. И избегайте находиться поблизости с ними.

    Насморк из-за аллергии

Что делать, если поднялась температура?

При лихорадке и головной боли строго запрещается проводить физиопроцедуры, грязелечение, прогревание, массаж, а также водные процедуры.

Прежде чем приступить к лечению лихорадки, сопровождаемой головной болью, необходимо выяснить истинную причину возникшей проблемы. Сделать это сможет только квалифицированный специалист, основываясь на данных лабораторных исследований.

Если выяснится, что заболевание носит инфекционно-воспалительный характер, прописывается курс антибиотиков. А к примеру, при грибковых поражениях врач назначает медикаментозные препараты группы триазола, полиеновые антибиотики и ряд других лекарственных средств. Проще говоря, вид лекарства определяется этиологией заболевания.

Для лечения тиреотоксикоза или, например, сифилиса применяются одни препараты, артрита — другие. Поэтому довольно сложно самостоятельно определить какой именно препарат вам нужен, поскольку повышенная температура является симптомом многих, столь различных по своей природе патологий.

Не стоит увлекаться и жаропонижающими средствами типа аспирина или парацетамола, так как это может не только помешать выявлению причины заболевания, но и усугубить его течение. При очень высокой температуре следует вызвать бригаду неотложки для оказания первой помощи и решения вопроса о госпитализации больного.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Если почувствовали недомогание, когда поднялась температура без симптомов болезни, примите меры, которые помогут улучшить самочувствие. Но это не значит, что стоит пускать ситуацию на самотек. Обязательно в ближайшее время посетите участкового терапевта, который назначит анализы, ультразвуковое исследование, рентген. А пока попробуйте простые методы, которые помогут сохранить силы.

  1. Обязательно прилягте. Ломота в теле, потливость – симптомы, которые доставляют массу неприятных впечатлений от происходящего. В состоянии покоя вам легче стабилизироваться и восстановить силы;
  2. Выпейте чай с малиновым вареньем или медом. Больше жидкости, чтобы организм лучше боролся с инфекцией;
  3. Как вариант – оботрите тело салфеткой, смоченной в уксусной воде. Достаточно нескольких капель кислоты из расчета на небольшой стаканчик жидкости;
  4. Если состояние не улучшается, вызывайте доктора на дом.

В данной ситуации, главное – вовремя диагностировать. В зависимости от результатов обследования врачи назначат лечение, которое устранит причину жара «из ниоткуда». Чем быстрее посетите доктора, тем благоприятнее исход.

Оцените статью
Adblock detector